Het zijn de laatste weken van het schooljaar. Juffenfeest, kinderfeestjes, avondvierdaagse, afzwemmen, uitvoeringen, musicals, eindexamenfeestjes. Ieder jaar weet ik dat het er aankomt.

En tussen de bedrijven door, maak ik plannen voor de vakantie. Waar zullen we naar toe gaan, hoe lang, wanneer? Ik bedenk op het laatst wat we gaan doen. Bedenk jij het in januari? Ik niet. Ik laat het eigenlijk op zijn beloop. En als men mij dan vraagt wat ga jij doen deze zomer? Dan wil ik eigenlijk zeggen. “Ik blijf thuis, ik hoef niet zo nodig weg”. Ik vind het heerlijk om thuis te blijven. Het is dan heel stil in de wijk, geen auto’s die al vroeg de straat doorrijden. Geen spelende kinderen in de tuinen van de buren. Het is stiller dan ooit in de zomer. Alle mogelijkheden om tot rust te komen zou je denken……

Toch word ik verleid om hier niet aan toe te geven, maar mee te doen met wat men verwacht. Is het een verwachting of is het wat ik zelf ook wil? Of is het niet de lef hebben om thuis te blijven….. Ben ik de enige in het gezin? Wat willen de anderen eigenlijk?

Op pad dus. En wat heb ik nodig om op pad te gaan? Op het laatste moment moet ik nog van alles regelen. Wat hebben we nog nodig? Nieuwe zomeroutfits? Nieuwe zonnebril? Hebben we routekaarten? Is de “TomTom” bijgewerkt. Even kijken of we nog zonnebrandmiddelen, diareeremmers, eten en natuurlijk leesvoer voor onderweg nodig hebben. Uiteindelijk de buren informeren dat we weg gaan, een oppas zoeken voor ons konijn…..

Relaxed op vakantie?

Ik krijg er een onrustig gevoel van. Alleen al het uitzoeken welk gebied, welke camping, welk vervoermiddel, wat kost het. En dan vervolgens het verzamelen van al de spullen die mee mogen, een paklijst maken, het inpakken zelf, het wassen en wassen en wassen. Wetende dat je na thuiskomst alles weer moet opruimen, opnieuw moet wassen. Het lijkt wel of ik er geen zin meer in heb.

Maar vakantie is fun. Is zon, strand, zee, bergen, lucht. Is samen zijn. Samen zijn.

Het heerlijke buiten zijn, terrasjes pakken maken dat ik vrolijker wordt. Ik zie het langzaam voor me terwijl ik begin met plannen maken. Denkende aan de heerlijke reizen die we eerder hebben gemaakt. Ik visualiseer de omgeving, de kleuren, de geuren, de temperatuur. Dit gevoel neem ik mee terwijl ik me voorbereid op de vakantie. Helemaal Zen.

Gun je jezelf ook zo’n gevoel?

Wat heb jij nodig om ontspannen op vakantie te gaan?

Gun jezelf vanaf NU extra tijd voor jezelf zodat je rustiger op vakantie kunt gaan. Het begint met opmerken, ervaren en bewustwording. In een yogales leer ik cursisten dichter bij zichzelf te komen, te relaxen, te genieten van een moment voor hen zelf.

Relaxed op vakantie dat wil jij toch ook? Wil je meer tips of handvatten?

Ga mee op reis tijdens 4 yogalessen in de maand juni op zaterdagmorgen.

Voor meer informatie over mijn manier van lesgeven kijk ook eens op http://www.yoga4you.nl. Klik hier voor het contactformulier. Om direct in te schrijven, klik je hier.

Ik ben benieuwd wat jij nodig hebt om ontspannen op vakantie te gaan?

Ik hoor graag van je.

Vind je dit artikel herkenbaar én/of  inspirerend?

Deel het bijvoorbeeld met je: • Facebook-vrienden • Twitter-volgers • LinkedIn connecties • en bloglezers door hieronder op de betreffende buttons te drukken.

Op meer relaxte momenten!

Zonnige groet,

Els

Advertisements